Каталог упражнений бодибилдинга и фитнеса

 
Главная Новости Форум
 
Каталог упражнений бодибилдинга и фитнеса
Жим штанги стоя из-за головы
10-08-19, 11:08 - 1713 просмотров
Жим штанги широким хватом на скамье с обратным наклоном
10-08-19, 11:08 - 1699 просмотров
Заход на скамью со штангой
10-08-19, 11:08 - 1709 просмотров
Изолированное разведение гантелей в стороны
10-08-19, 11:08 - 1710 просмотров
Изолированное разведение гантелей в стороны двумя руками
10-08-19, 11:08 - 1699 просмотров
Изометрические отжимания
10-08-19, 11:08 - 1721 просмотров
Изометрическое упражнение для мышц шеи Стороны
10-08-19, 11:08 - 1703 просмотров
Касание пальцев ног стоя
10-08-19, 11:08 - 1705 просмотров
Касания стоп
10-08-19, 11:08 - 1699 просмотров
Катание на роликовых коньках
10-08-19, 11:08 - 1699 просмотров
Колено к груди
10-08-19, 11:08 - 1700 просмотров
Комплексная растяжка дельт
10-08-19, 11:08 - 1697 просмотров
Комплексное упражнение на трицепс на наклонной скамье
10-08-19, 11:08 - 1720 просмотров
Комплексный жим гантелей
10-08-19, 11:08 - 1718 просмотров
Комплексный жим штанги сидя
10-08-19, 11:08 - 1695 просмотров
Концентрированные сгибания на бицепс сидя
10-08-19, 11:08 - 1720 просмотров
Концентрированные сгибания рук стоя
10-08-19, 11:08 - 1704 просмотров
Короткие шаги руками и ногами
10-08-19, 11:08 - 1695 просмотров
Косое скручивание на верхнем блоке
10-08-19, 11:08 - 1710 просмотров
Косые скручивания
10-08-19, 11:08 - 1714 просмотров